jueves, 13 de julio de 2017

LETRA J

Estoy impresionada con la letra J, a causa de un  hombre que se llama Jesús, criado por un hombre llamado José, de la tribu llamada Judah en la región llamada Judea y bautizado por un hombre llamado Juan en un río llamado Jordán en la tierra llamada Jerusalén.  Le amas también? 

jueves, 8 de junio de 2017

GOLONDRINA FUGITIVA


A mí madre que partió al mas allá.  Disfrútala mamá que mucho disfrutabas oyendo esta canción.

CAMINO VIEJO

Le dedico esta canción a San Matías, corregimiento de Gómez Plata, Antioquia, Colombia, donde tuve la dicha de pasar mi niñez.  Después de 40 años, siguen esos caminos y esos pasajes en mi memoria .

domingo, 9 de abril de 2017

A Comer Huevos

Esto es lo que le ocurre a tu cuerpo cuando comes huevos todos los días



Los huevos son uno de los alimentos más sanos que existen, además de que son muy económicos y pueden prepararse de en una gran infinidad de formas.
Poseen una gran cantidad de hierro, aminoácidos y antioxidantes. Eso sí, lo más recomendable es que los compres ecológicos porque son igual de ricos en valor nutricional, pero no contienen hormonas ni antibióticos.
Para que os hagáis una idea, nuestro cuerpo produce 11 ácidos grasos esenciales que son básicos para el su correcto funcionamiento y los huevos contienen 9 de ellos.


Concretamente, según los expertos, si el cuerpo carece de alguno de estos 9 ácidos grasos, se puede llegar a experimentar fatiga crónica, debilidad en el pelo, la piel y el sistema inmunitario, así como la pérdida de masa muscular.
Por el contrario, la ingesta habitual de huevos puede reportarnos un gran número de beneficios para nuestra salud:

Fortalecen en sistema inmunitario

Uno o dos huevos al día ayudan a combatir infecciones, ya que el huevo es rico en selenio, que es extremadamente beneficioso para la salud y refuerza el sistema inmune. También ayuda a regular la hormona de la tiroides.

Reducen el estrés y alivian la ansiedad

Contienen aminoácidos que promueven la salud mental y regulan la liberación de serotonina, que es un neurotransmisor responsable de la relajación, la calma y el buen humor.

Regulan los niveles de colesterol

Un huevo tiene 200 ml. de colesterol, pero están muy lejos de ser malos para la salud, ya que son bajos en el llamado colesterol malo (LDL) y tienen un elevado nivel de colesterol bueno (HDL).

Mejoran la salud dental y ósea

Son la mejor fuente de vitamina D junto con el sol. Esta vitamina es esencial para el crecimiento y desarrollo de los huesos y dientes. Además, promueven la absorción del calcio, que es crucial para el metabolismo, la digestión y la salud del corazón.

Mejoran las funciones cognitivas

Los huevos contienen colina, un compuesto que es beneficioso para la cognición. Según diversos estudios, la colina disminuye la probabilidad de padecer demencia o trastornos neurológicos como el Alzheimer.

Cuidan nuestra piel

Se trata de un alimento que contiene un alto grado de vitaminas del complejo B, cruciales para la salud del pelo y la piel, así como para el correcto funcionamiento del hígado y los ojos. Además, los huevos son especialmente ricos en vitamina B2 y B12, y estudios han demostrado que las vitaminas del complejo B son esenciales para la salud cognitiva y del sistema nervioso.

Estimulan la pérdida de peso

Los huevos producen una gran sensación de saciedad, por lo que son una perfecta solución para el desayuno. Ayudan a evitar los antojos, regular el apetito y disminuyen el riesgo de llevar a cabo excesos alimenticios. De acuerdo con varios estudios, la gente que ingiere huevos en el desayuno consume menos calorías durante el resto del día. 

Protegen la salud de nuestros ojos

Los huevos incluyen dos antioxidantes, luteína y zeaxantina, que mejoran la visión y promueven la salud ocular. Además, disminuyen el riesgo de padecer cataratas o degeneración macular.  
Publicado en http://lavozdelmuro.net/salud/

domingo, 2 de abril de 2017

Olas de hielo

Piscinas Naturales Guadalupe, Antioquia

Mascarilla de bicarbonato para ojeras

MASCARILLA PARA ELIMINAR LAS OJERAS, MANCHAS Y ARRUGAS:


Ingredientes necesarios:
  • Una cucharadita de bicarbonato de sodio
  • Una taza de té de manzanilla o agua caliente.
  • Un algodón
Modo de Preparación:
La preparación de esta receta es muy simple y fácil. Solo tienes que añadir una cucharadita de bicarbonato de sodio en una taza con agua caliente o té de manzanilla y mezclar bien. A continuación, empapar un algodón en la mezcla y ponerla debajo de los ojos. Déjelo por 10 a 15 minutos.
Lávese la cara después de eso y aplicar un poco de crema hidratante, disfrutar y admirar su reflejo en el espejo. Los resultados son visibles de inmediato.

Tomado de http://baulsaludable.com

sábado, 18 de marzo de 2017

A Margarita Debayle - Poema de Rubén Darío

Margarita está linda la mar,
y el viento,
lleva esencia sutil de azahar;
yo siento
en el alma una alondra cantar;
tu acento:
Margarita, te voy a contar
un cuento:

Esto era un rey que tenía
un palacio de diamantes,
una tienda hecha de día
y un rebaño de elefantes,
un kiosko de malaquita,
un gran manto de tisú,
y una gentil princesita,
tan bonita,
Margarita,
tan bonita, como tú.

Una tarde, la princesa
vio una estrella aparecer;
la princesa era traviesa
y la quiso ir a coger.

La quería para hacerla
decorar un prendedor,
con un verso y una perla
y una pluma y una flor.

Las princesas primorosas
se parecen mucho a ti:
cortan lirios, cortan rosas,
cortan astros. Son así.

Pues se fue la niña bella,
bajo el cielo y sobre el mar,
a cortar la blanca estrella
que la hacía suspirar.

Y siguió camino arriba,
por la luna y más allá;
más lo malo es que ella iba
sin permiso de papá.

Cuando estuvo ya de vuelta
de los parques del Señor,
se miraba toda envuelta
en un dulce resplandor.

Y el rey dijo: «¿Qué te has hecho?
te he buscado y no te hallé;
y ¿qué tienes en el pecho
que encendido se te ve?».

La princesa no mentía.
Y así, dijo la verdad:
«Fui a cortar la estrella mía
a la azul inmensidad».

Y el rey clama: «¿No te he dicho
que el azul no hay que cortar?.
¡Qué locura!, ¡Qué capricho!...
El Señor se va a enojar».

Y ella dice: «No hubo intento;
yo me fui no sé por qué.
Por las olas por el viento
fui a la estrella y la corté».

Y el papá dice enojado:
«Un castigo has de tener:
vuelve al cielo y lo robado
vas ahora a devolver».

La princesa se entristece
por su dulce flor de luz,
cuando entonces aparece
sonriendo el Buen Jesús.

Y así dice: «En mis campiñas
esa rosa le ofrecí;
son mis flores de las niñas
que al soñar piensan en mí».

Viste el rey pompas brillantes,
y luego hace desfilar
cuatrocientos elefantes
a la orilla de la mar.

La princesita está bella,
pues ya tiene el prendedor
en que lucen, con la estrella,
verso, perla, pluma y flor.

* * *

Margarita, está linda la mar,
y el viento
lleva esencia sutil de azahar:
tu aliento.

Ya que lejos de mí vas a estar,
guarda, niña, un gentil pensamiento
al que un día te quiso contar
un cuento.

La Piedra del Peñol en dron




Cuando una persona está en la base, o sea abajo, mira hacia arriba y le cuesta creer que en esa cima pueda caber tanta gente y que exista alguna construcción.

viernes, 10 de marzo de 2017

Té de hojas de Guanábana


Forma correcta de preparar el té de hojas de guanábana para matar las células del cáncer, controlar el asma y la diabetes, calmar los nervios e inducir al sueño y… 

 



Nuestro cuerpo es vulnerable a muchas cosas externas, recordemos que vivimos en una sociedad donde el smog y las bacterias están por todos lados y que si bien es cierto contamos con un sistema defensivo como lo es el sistema inmunológico, no quiere decir que no debamos nutrirnos para ayudarlo en ese proceso.

Hay muchas formas de hacer esto pero la mejor es sin duda recurrir a alguna fruta o alimento natural para asó llenarnos de vida y vitaminas, por lo que te recomendaremos una fruta que es fantástica para la salud y que de hecho, se le considera como la fruta que mata el cáncer, hablamos de la guanábana.

La guanábana es una fruta que contiene una gran cantidad de beneficios para la salud pero lo que no muchos saben es que más allá de su fruto, las hojas son las que tienen el verdadero valor nutricional y el día de hoy te enseñaremos la forma correcta de cómo prepararlas para así disfrutar de todos sus beneficios.,

Preparando el té de hojas de guanábana

Para realizar el té de hojas de guanábana necesitarás lo siguiente:

* Un litro de agua

* 15 hojas de guanábana

Preparación

* Debes colocar el agua en una olla y proceder a hervirla.

* Ahora toma tus hojas de guanábana y también un tallo cortado en trozos pequeños.

* Coloca dichas hojas junto a los taños en el agua caliente y deja que todo hierva a fuego lento por unos 30 minutos.

* Asegúrate de que el agua se reduzca a la mitad para que el té quede bien concentrado, esta será tu señal de que ya está todo listo

* Filtra bien las hojas y deja que se enfríe.

Modo de consumo

* Debes tomar una taza de este té unas tres veces al día, en la mañana, en la tarde y en la noche.

Estos vendrían siendo los principales beneficios de este té

* Combate el cáncer eliminando células cancerígenas

* Disminuye la hipertensión

* Controla el asma

* Combate la diabetes y los niveles de azúcar

* Regula tu hígado, ayudando a que se limpie por si solo

* Ayuda a eliminar los tumores

* Acaba con cualquier parásito de tu organismo

* Ayuda con la bronquitis y mejora la tos

* Previene la mala circulación

* Es un calmante natural que induce al sueño

* Es un gran aliado para eliminar bacterias

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domingo, 19 de febrero de 2017

Canción de la Vida Profunda

Orden de las Operaciones Matemáticas

El orden de las operaciones - PEMDAS

Operaciones

Las "operaciones" son por ejemplo sumar, restar, multiplicar, dividir, calcular el cuadrado, etc. Si algo no es un número entonces probablemente es una operación.
Pero, cuando ves algo como...
7 + (6 × 52 + 3)
... qué parte tendrías que calcular primero?

¿Empiezas por la izquierda y vas hacia la derecha?
¿O de derecha a izquierda?
Atención: ¡Si lo calculas en el orden equivocado, tendrás una respuesta equivocada!
Así que hace tiempo la gente se puso de acuerdo en seguir algunas reglas para hacer cálculos, y son:

El orden de las operaciones

Primero haz las cosas entre paréntesis. Ejemplo:
sí 6 × (5 + 3) = 6 × 8 =
48
no 6 × (5 + 3) = 30 + 3 =
33
(mal)
Exponentes (potencias, raíces) antes que multiplicaciones, divisiones, adiciones o sustracciones. Ejemplo:
sí 5 × 22 = 5 × 4 =
20
no 5 × 22 = 102 =
100
(mal)
Multiplicar o dividir va antes que sumar o restar. Ejemplo:
sí 2 + 5 × 3 = 2 + 15 =
17
no 2 + 5 × 3 = 7 × 3 =
21
(mal)
Aparte de eso se va de izquierda a derecha. Ejemplo:
sí 30 ÷ 5 × 3 = 6 × 3 =
18
no 30 ÷ 5 × 3 = 30 ÷ 15 =
2
(mal)

¿Cómo me puedo acordar? ¡PEMDAS!

P
Paréntesis primero
E
Exponentes (potencias y raíces cuadradas, etc.)
MD
Multiplicación y División (de izquierda a derecha)
AS
Adición y Sustracción (de izquierda a derecha)


Nota: multiplicar y dividir están al mismo nivel. Sumar y restar están al mismo nivel.
Después de hacer "P" y "E", sólo ve de izquierda a derecha haciendo las "M" o "D" cuando te encuentres una.
Entonces ve de izquierda a derecha haciendo las "A" o "S" cuando las encuentres.
Nota: no hace falta que te aprendas PEMDAS si no quieres, lo importante es que te aprendas el orden de las operaciones correctamente.

Ejemplos

Ejemplo: ¿Cómo calculas 3 + 6 × 2 ?
Multiplicación antes que Adición:
Primero 6 × 2 = 12, después 3 + 12 = 15

Ejemplo: ¿Cómo calculas (3 + 6) × 2 ?
Paréntesis primero:
Primero (3 + 6) = 9, después 9 × 2 = 18

Ejemplo: ¿Cómo calculas 12 / 6 × 3 ?
Multiplicación y División están al mismo nivel, ve de izquierda a derecha:
Primero 12 / 6 = 2, después 2 × 3 = 6

Ah, sí, ¿y qué pasa con 7 + (6 × 52 + 3)?
7 + (6 × 52 + 3)
7 + (6 × 25 + 3) Empieza dentro del paréntesis, y después haz los exponentes primero
7 + (150 + 3) Después multiplica
7 + (153) Después suma
7 + 153 Paréntesis hecho, la última operación es una suma
160 ¡HECHO!

Tomado de Disfruta de las Matemáticas

Verdadera paz interior

Un médico ha afirmado esta mañana en la televisión que el único modo de conseguir la verdadera paz interior y alcanzar la felicidad es acabar todo lo que tengas pendiente o a medias.
Así que he echado un vistazo por casa y he encontrado varias cosas que había comenzado pero que no había finalizado:
he terminado por completo una botella de tinto reserva,
una botella de tinto crianza,
una bodella de Baileys,
una bodeya de grron,
un baquettte de batatas britas,
una gajjja de vallllliiiiiuuum,
el resdo de unas yogoladinas y de udas badalenas.
Do dienes di idea de lo godidamende ffffabulosssso gue me diendo agora midmo.
Fod favod engvía ezdo a dodoz losss gue ziendaz gue nededidan bazz inderiozz y do alganzann la velicidadd…
Coñññño oz guiero bussshho a dodoz.
¡Joed, gómo oz guiedo!

domingo, 12 de febrero de 2017

Canción, Niégame tres Veces, por Silvestre Dangond

Aquí va la letra.  Luego paso el video con la música.

Niégame Tres Veces - Silvestre Dangond

Ay Si te preguntan por mí, niega
Que tú no sabes de mí, dilo
Que se acabó este cariño
Lo hermoso y lo lindo
que había entre los dos

Me duele mucho que tú, digas
De qué planeta soy yo, habla
Que se acabó este partido
Que no hay tiempo extra,
que el juez ya pitó (viene)

Y dile a todo el mundo que no sabes nada
Que soy un panal que nunca tuvo miel
Dile a todo mundo que cuando te amaba
Salían de mi boca besitos de hiel
Que si alguna ves tú sales embarazada
es por obra y gracia del ángel Gabriel

Ay, si me niegas tres veces antes que el gallo cante en la madrugada
así niegas a Cristo y te lavas las manos como si nada
Quien se niega a sí mismo y reniega de tanta felicidad
No se quiere a sí mismo y se atreve a negar hasta a su mamá

Ay, si niegas que uno y uno suman dos
Te atreves a dudar que existe un Dios
Cómo vaya a negar que te besé
Si en tu rostro mi nombre se te ve

Cuando al principio la amé, dijo
Que yo era el fuerte en amor, vaya
Que la subí a las estrellas
Contaba las piedras,
que yo era el mejor

Y hoy que reniegas de mí, dices
Que soy un pobre amateur, bestia
Que en el amor soy novato
Que no clasifico, que soy lo peor

Cuando fuimos novios me dabas renombre
Yo era lo más lindo, yo era tu vedet
Y ahora que no estoy, repicas de mi nombre
Hablando locuras pa’ ver quién te cree
Que soy un cualquiera, que soy un mal hombre
Que no valgo un peso que soy H.P.

Ay Y si me niegas tres veces antes que el gallo cante en la madrugada
así niegas a Cristo y te lavas las manos como si nada
Quien se niega a sí mismo y reniega de tanta felicidad
No se quiere a sí mismo y se atreve a negar hasta a su mamá

Ay si niega que uno y uno suman dos
Te atreves a dudar que existe un Dios
Como vas a negar que te besé
Si en tu rostro mi nombre se te ve

Autores de la canción: Aurelio Segundo Nunez Bermudez Letra de Niégame Tres Veces © Sony/ATV Music Publishing LLC

AHORA, EL VIDEO DE SILVESTRE DANGOND



Veámoslo en la versión de Carlitos Vidal, el niño de Montelíbano, Colombia, cantando a capela.



Y qué tal esta versión de Daniela Rojas, la niña invidente del Bagre, Antioquia.

Usos del Vinagre y el Limón


https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNIUiihGAxuWLTTLZBUwWfhJzDRATd5X2pIfGXgsXkX55WjKqnxjFmmf-92WKThtiZAzxQwZEULXle57AqPXNDVSOkGnyRk28lICogWAsD-edf2bQWUgcD68Ppf4gdth9N44zgDVSjNbQ/s1600/vinagre+y+lim%25C3%25B3n+2.jpg
A mí me llegan estos consejos y yo los comparto porque me parecen importantes. Cada persona puede probar, siempre con prudencia.



Usos del vinagre y limón y por qué nadie nos dice nada.....?)
Vinagre y Limón

Aunque no lo crean, el vinagre tiene más de 1000 usos y casi todas las veces es más efectivo que cualquier producto comercial y mucho más barato. ¿Sabías que el vinagre mata los piojos y también puede curar la caspa? Puedes usar productos tóxicos y caros o puedes usar vinagre.

A.. Repelente de hormigas. Con un rociador o spray, rociar los marcos de las puertas, ventanas y cualquier camino de hormigas que conozcas.

B.. Contra los gatos. Tirar un chorro de vinagre hará que ningún gato se acerque a esa zona..
C.. Pulgas en la alfombra! Si creemos que tenemos pulgas en nuestra alfombra, poner un cuenco pequeño con vinagre sobre ella durante la noche, al otro día encontraremos el cuenco con pulgas muertas.
D.. Pulgas en Mascotas. Si bañamos a nuestra mascota con una solución mitad agua y mitad vinagre no quedará ni una pulga viva.

E..Pulgas en Mascotas 2. El vinagre también actúa de adentro hacia afuera. Diluir una pequeña cantidad de vinagre de manzana en el agua de la mascota provocará que nunca más se le acerque ninguna pulga.
F..Hielo en el parabrisas. Rociar los vidrios del coche con una solución de 1 parte de agua y 3 de vinagre y al otro día ninguno tendrá escarcha o hielo.
G..Oxido. Para limpiar el óxido de herramientas y tornillos remojar en vinagre durante la noche.
H.. Curar "Pie de Atleta". Sumergir los pies en mitad agua y mitad vinagre o pasar un hisopo con esta solución por la parte afectada (evitar las heridas) y luego mantenerlos lo más seco posible.

I.. Controlar la caspa. Lavar el cabello con media parte de agua y media parte de vinagre antes del acondicionador.

J.. Quitar verrugas. Aplicar una loción mitad vinagre de manzana y mitad glicerina todos los días hasta que las verrugas desaparezcan.

K.. Manchas de Transpiración. Frotar el área con vinagre blanco y luego lavar normalmente.

L.. Destapar cañerías. Tira un puñado de bicarbonato y luego media taza de vinagre. En unos minutos enjuagar con agua caliente.

M.. El agua con vinagre es un desinfectante de verduras
N.. En media cubeta con agua, vertimos vinagre y bicarbonato y trapeamos el piso, este queda limpio y desinfectado.
Les puedo asegurar que con estos consejos van a ahorrar MUCHO dinero en productos químicos y evitamos la contaminación.

Bondades del Limòn

El Limón (Citrus limonun Risso, Citrus limon (L.) Burm., Citrus medica) es un producto milagroso para matar las células cancerosas. Es 10,000 veces más potente que la quimioterapia.
¿Por qué no estamos enterados de ello?
Porque existen organizaciones interesadas en encontrar una versión sintética, que les permita obtener fabulosas utilidades.
Así que, de ahora en adelante, usted puede ayudar a un amigo que lo necesite, haciéndole saber que le conviene beber jugo de limón para prevenir la enfermedad.
Su sabor es agradable. Y por supuesto no produce los horribles efectos de la quimioterapia. Y sí tiene la posibilidad de hacerlo, plante un árbol de limón en su patio o jardín.
Todas sus partes son útiles.
La próxima vez que usted quiera beber un jugo, pídelo de limón natural sin preservantes.
¿Cuántas personas mueren mientras este secreto ha estado celosamente guardado para no poner en riesgos las utilidades multimillonarias de grandes corporaciones?
La fruta es un cítrico que viene en diferentes presentaciones su pulpa se la puede comer directamente o se la emplea normalmente, para elaborar bebidas, sorbetes, dulces etc.
El interés de esta planta se debe a sus fuertes efectos anti cancerígenos. Y aunque se le atribuyen muchas más propiedades, lo más interesante de ella es el efecto que produce sobre los quistes y los tumores. Esta planta es un remedio de cáncer probado para los cánceres de todos los tipos. Hay quienes afirman que es de gran utilidad en todas las variantes del cáncer.
Se la considera además como un agente anti-microbial de amplio espectro contra las infecciones bacterianas y por hongos; es eficaz contra los parásitos internos y los gusanos, regula la tensión arterial alta y es antidepresiva, combate la tensión y los desórdenes nerviosos.
La fuente de esta información es fascinante: procede de uno de los fabricantes de medicinas más grandes del mundo, quien afirma que después de más de 20 pruebas de laboratorio, realizadas a partir de 1970 los extractos revelaron que:
Destruye las células malignas en 12 tipos de cáncer, incluyendo el de colon, de pecho, de próstata, de pulmón y del páncreas.
Los compuestos de este árbol demostraron actuar 10,000 veces mejor retardando el crecimiento de las células de cáncer que el producto Adriamycin, una droga quimioterapéutica, normalmente usada en el mundo.
Y lo que es todavía más asombroso: este tipo de terapia, con el extracto de limón, destruye tan sólo las malignas células del cáncer y no afecta las células sanas.
Instituto de Ciencias de la Salud, L.L.C. 819 N. Charles Street Baltimore, MD 1201

sábado, 11 de febrero de 2017

A empezar el dia con los calzones bien puestos

Plátanos o bananos







!COMA MÁS PLÁTANO! “Un plátano al día, mantiene lejos al médico". (A banana a day, keeps the doctor away) Si deseas una solución rápida para tus bajos niveles de energía, no hay mejor bocadillo que el plátano. Contiene 3 azúcares naturales: sacarina, fructuosa y glucosa combinados con fibra, por lo que el plátano brinda un rápido y substancial aumento de energía. Pesquisas prueban, que apenas 2 plátanos dan energía suficiente para 90 minutos de ejercicios extenuantes. No es por nada que el plátano como energético, es la fruta Nº 1 de los atletas más exitosos del mundo. El plátano ayuda también a curar o prevenir un gran número de enfermedades y malestares físicos, lo que lo debiera hacerlo obligatorio en la dieta diaria. Anemia Contiene mucho hierro, por lo que el plátano estimula la producción de hemoglobina en la sangre, lo que ayuda en casos de anemia.

Corazones de la Naturaleza

Pareo

Trabajo en EEUU




Mis respetos! quien dice que el dinero es fácil en los Estados Unidos? y asi pasan horas y horas.

viernes, 10 de febrero de 2017

Desde mi Inocencia




"Mi padre me enseñó que hay que brillar, buscar un sueño, que en esta vida las cosas no son fáciles, pero Dios siempre tiene premios. Que sólo Él puede aliviar y remediar, del universo Él es el dueño..."

Planta de café

La imagen puede contener: planta, flor, naturaleza y exterior
 Divertidísimo!

Divertidísimo!

Cómo entretener a tu hijo


En un principio pensé que querían asustarlo, pero luego lo vi tan divertido, que a la que entretuvieron fue a mí.

Cortejo del Faisán de Argos

miércoles, 8 de febrero de 2017

La Humildad De Silvestre : Llora Al Escuchar Esta Niña Cantar Niegame Tr...

DANIELA ROJAS, LA NIÑA QUE PERDIÓ SUS OJOS CUANDO TENÍA UN AÑO DE VIDA, EN MEDIO DE UN ENFRENTAMIENTO ENTRE GUERRILLEROS Y PARAMILITARES, EN UNA VEREDA DE PUERTO CLAVER, JURISDICCION DE EL BAGRE ANTIOQUIA. COLOMBIA.